Productbeschrijving
Swanson Magnesium Malaat 150 mg Capsules Voedingssupplement
Magnesiummalaat is een maagvriendelijke, gemakkelijk opneembare vorm die magnesiumdeeltjes en een appelzuurcomponent combineert in de malaatvorm. Appelzuur is een natuurlijke chelatator (chelatie vindt van nature plaats in het lichaam tijdens de spijsvertering om het transport van mineralen door de darmwand te vergemakkelijken, zodat ze door het lichaam kunnen worden opgenomen) voor magnesium, waardoor magnesiummalaat gemakkelijker door het lichaam wordt opgenomen.
Magnesium is een essentieel bestanddeel van meer dan 300 enzymen, neemt deel aan honderden chemische reacties en komt in de hoogste concentraties voor in botten, spieren en zacht weefsel. Magnesium speelt een rol bij de stofwisseling tijdens inspanning, eiwitsynthese, het handhaven van een constant elektrisch potentiaal in spieren en zenuwweefsel en het bestrijden van osteoporose. Door zijn kalmerende werking kan magnesium de slaapkwaliteit verbeteren en depressieve symptomen helpen verminderen.
Een magnesiumtekort veroorzaakt spierzwakte, vermoeidheid, lusteloosheid, trillingen en spierkrampen, hoge bloeddruk en beïnvloedt ook de mentale functies (waardoor onder andere slapeloosheid, nervositeit, prikkelbaarheid en angst ontstaan). Het kan ook haaruitval, broze nagels en een verminderde immuniteit veroorzaken.
Magnesiummalaat is geschikt voor mensen met chronisch vermoeidheidssyndroom en voor mensen met symptomen van fibromyalgie (een reumatische aandoening die wordt gekenmerkt door pijn in de wervelkolom, grote spieren en gewrichten), omdat appelzuur in combinatie met magnesium de pijn bij deze mensen vermindert.
1 tablet | 2 tabletten | referentie-inname inname | |
Magnesium (uit malaat) Magnesium) | 150 mg (1000 mg) | 300 mg (2000 mg) | 40% / 80% |
Ingrediënten: Magnesium, vulstof: microkristallijne cellulose, bindmiddel: vetzuren, stabilisator: natriumcarboxymethylcellulose en triacetine, antiklontermiddelen: dicalciumfosfaat, siliciumdioxide en talk, dragers: hydroxypropylmethylcellulose en hydroxypropylcellulose, kleurstof: titaniumdioxide, polijstmiddel: carnaubawas.
Dosering: 1 tablet 1-2 keer per dag.
Commentaar